Benessere : bene nell’Essere non nel Fare!

Se avessimo il coraggio di arrestare più spesso la nostra corsa alla vita, ci renderemmo conto che stiamo diventando via via, vittime di un sistema fondato sull’economia che affonda le sue radici su un crescente e manifesto bisogno di tranquillità, felicità, alta performance, successo,soldi etc.

E’ come se fossimo sotto incantesimo, arrivando ad elaborare questo assunto: “per essere felice e stare bene devo diventare ….” e qui ognuno ci mette l’aggettivo che vuole.Diventiamo testimoni del successo altrui, avvertendo all’interno di noi, un pizzico di rammarico perchè non siamo al posto della persona, testimone del suo successo.

A volte, proviamo invidia, e se a quel punto qualcuno ci dice, o ci fa intendere che conosce la strada per arrivare al benessere, possiamo cascare nella rete.Questo articolo lunge dall’insegnare qualcosa e vi dò di più potrebbe per alcuni essere considerato un modo per fare concorrenza a me stessa.

Ho scritto articoli sulla cristalloterapia, cromoterapia, chakras e pubblicherò altro, ma a volte è necessario utilizzare questa tecnologia avanzata per trasmettere umanità ed etica, o per lo meno provarci.

Chi ha creato questo portale un giorno mi ha detto: “voglio che si comprenda che dietro a queste macchine ci sono degli esseri umani!”E’ stupendo poter interagire ad un livello più umano. Tutti coloro che fanno parte di questoportale sono animati da un valore comune: RENDERSI autonomi E RENDERE autonomi!Invitiamo le persone a riflettere sul fatto, che non è necessario spendere migliaia di euro per acquisire una capacità che ormai è considerata un’attitudine esterna, un qualcosa che si vende in pacchetti offerta: sto parlando dell’avere stima in se stessi, detta anche autostima.

Una parolina che racchiude in sè tanto e che ormai è diventato un prodotto il cui messaggio potrebbe essere comparato alla crema anticellulite. Il messaggio della crema è: “se acquisti la crema, ti va via la cellulite e la pelle è più liscia,quindi tu ti sentirai meglio e la tua vita andrà meglio”, nonchè i tuoi rapporti sociali, fino adarrivare ad avere più autostima.

Stessa cosa dicasi per un messaggio del tipo: “fai corsi di autostima e la tua vita cambierà”; se non erro il risultato non è diverso.L’autostima è considerata la chiave del successo in tutti i campi, e del benessere psico-fisico.

Pensate realmente che la stima di sè, passi solo attraverso processi razionali?Sicuramente ci sono molti casi in cui il percorso fatto potrebbe essere stato questo, ma in realtà anche questa è un’arma a doppio taglio, perchè se pure ci si arriva, diventiamo schiavi della performance e del mantenere quel benessere a tutti i costi.

L’autostima, secondo il mio modesto parere, passa attraverso un percorso di consapevolezza e soprattutto di autosservazione priva di giudizio verso noi stessi.

Benessere vuol dire il bene dell’essere e non solo del fare. Nel momento in cui ci sentiamo in pace con noi stessi e sentiamo quella tranquillità non condizionata dagli eventi esterni, a quel punto questo sentire illuminerà anche il nostro fare.

Solitamente invece si tende a pensare il contrario, e il pensiero che sovviene è: “Quando avrò soldi starò bene”, “quando avrò successo sarò felice”…quando..quando…, si rimanda continuamente a domani una condizione interna, creando così per forza di cose un circolo vizioso che ci porta ed essere condizionati dagli eventi esterni.

E se il nostro sistema economico ad un certo punto crollasse, e noi dovessimo rinunciare a corsi di autostima, creme, palestre etc. cosa diventeremo? Dovremmo considerare la possibilità di essere tutti infelici?

Questo esempio potrebbe essere estremo, ma il mio obiettivo è quello di far consapevolizzare che noi abbiamo il potere di essere quello che vogliamo!

Il benessere è una condizione a priori, non a posteriori!

(Scritto da Erika Paiotti)

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